Programa de Ejercicios de Otago

Health & Life Sciences Dictionary
Un régimen estructurado, progresivo y domiciliario de ejercicios de fuerza y equilibrio para personas mayores, enseñado y revisado periódicamente por profesionales formados, con la finalidad de mejorar la función de las extremidades inferiores y reducir el riesgo de caídas mediante práctica regular y progresión graduada.